孕妇什么时候吃鱼肝油最合适呢?我是在孕中期开始吃的这样不晚吧?
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怀孕初期就可以吃,建议吃澳洲的深海鱼油,它和鱼肝油不一样,是油深海鱼提炼的鱼油,富含DHA对宝宝眼睛和大脑的发育都有好处,而且降三脂,也可以预防一下孕娠高血压。