女人吃鱼肝油的作用都有哪些啊?我觉的一般成年女性是没有必要吃鱼肝油的。
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鱼肝油主要含有维生素A和维生素D。用于防治夜盲、佝偻病等。主要是用于婴儿预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。