为什么都说要补充叶黄素呢？

在人类视网膜上的黄斑点有大量的叶黄素聚集，而黄斑点是负责中央视力的地方。叶黄素有助保护眼睛免受氧化及高能量光线伤害。很多研究都证实摄取叶黄素和眼睛内的色素沉着有直接的关系。[2][3][4][5][6][7][8]亦有其他的研究证实加强黄斑点中的色素沉着可减低患上年龄相关性黄斑点退化(AMD)等眼疾的风险。[9][10][11]由於现时唯一关於叶黄素对眼睛健康的随机临床试验只属於小型研究，所以需要…

在人类视网膜上的黄斑点有大量的叶黄素聚集，而黄斑点是负责中央视力的地方。叶黄素有助保护眼睛免受氧化及高能量光线伤害。很多研究都证实摄取叶黄素和眼睛内的色素沉着有直接的关系。[2][3][4][5][6][7][8]亦有其他的研究证实加强黄斑点中的色素沉着可减低患上年龄相关性黄斑点退化(AMD)等眼疾的风险。[9][10][11]由於现时唯一关於叶黄素对眼睛健康的随机临床试验只属於小型研究，所以需要…